Quem nunca em algum momento da vida tentou perder aqueles quilinhos indesejados? Talvez já tenha escutado falar sobre Inibidor de Apetite, o que talvez você não saiba são sobre os mitos e verdades que envolvem este suplemento.
Quando se tenta praticamente de tudo para emagrecer e não consegue é normal procurar ajuda de algum remédio que venha a auxiliar na perca de peso.
É exatamente aqui que os inibidores de apetite entram, será eles a sua melhor opção?
Antes dos mitos e verdades você precisa saber que alguns inibidores de apetite foram proibidos no Brasil e, os que continuam sendo vendidos se encontram com a sua venda mais restrita, tendo sua venda controlada mais de perto pela ANVISA.
Melhor dizendo a Sibutramina é a única com venda permitida no Brasil, em comparação com a anfetamina é a mais moderna no que tange inibidor de apetite saciando a fome.
Possíveis efeitos colaterais dos inibidores de apetite
- Boca seca
- Apetite elevado
- Enjoo
- Gosto estranho na boca
- Irritação no estômago
- Constipação
- Problemas relacionados ao sono
- Possíveis tonturas
- Dores de cabeça
- Dores nas articulações
O uso de inibidores de apetite não é recomendado nessas situações:
- Bulimia
- Anorexia
- Depressão
Inibidores de apetites mais conhecidos
Sibutramina, vai direto ao cérebro proporcionando sensação de saciedade.
Orlistat, age no intestino eliminando gordura.
Liraglutide, age no estômago promovendo saciedade.
Ferproporex.
Mazindol.
Anfepramona.
Esses três últimos além de aumentar a saciedade aceleram o metabolismo para queima de gordura.
E finalmente apresento a você os mitos e verdade dos inibidores.
Mitos e verdades dos inibidores de apetite
Tomar inibidor de apetite é o suficiente para emagrecer?
Mito. O inibidor de apetite funciona como um auxílio para o emagrecimento, o mesmo deve ser associado a prática de exercícios.
Laxantes são ótimos para perda de gordura?
Mito. Este são indicados e aconselhados para problemas como prisão de ventre ou inchaço no abdômen.
Se tomado como inibidor de apetite pode ser prejudicial para a flora intestinal e até mesmo provocar desidratação.
Drogas à base de gogi berry, chá verde e quitosana faz perder o peso?
Mito. Quando se trata de obesidade nenhum desses ingredientes acima são considerados pela medicamentos pela medicina. Os mesmos não possuem evidencias expressivas para o emagrecimento.
Eles estimulam o metabolismo são ótimos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Inibidores de apetite viciam?
Mito. Muitos estudam foram feitos e nenhum deles conseguiu comprovar que os inibidores viciam.
Os inibidores naturais são os mais seguros?
Mito. Assim como os inibidores bioquímicos, os naturais podem provocar alguma reação para o organismo.
Não é porque é natural que não vai fazer nenhum mal, ninguém está livre dos efeitos colaterais, busque sempre orientação de algum especialista.
Alguns inibidores de apetite são a base de antidepressivos?
Verdade. Alguns dos inibidores possuem na sua base substancias antidepressivas.
Inibidores de apetites podem gerar problemas psiquiátricos?
Verdade. O uso desregrado de inibidores de apetite pode sim gerar problemas como insônia, mal-estar, dores de cabeça, tontura entre outros.
Durante o uso de inibidores de apetite pode tomar juntos vitaminas e sais minerais.
Verdade. Em alguns casos é até indicado, pois ajudam a equilibrar os distúrbios bioquímicos provocados pela ausência dessas substâncias.
Subitramina e Orlistat promovem sozinhas o emagrecimento?
Verdade. Porém é recomendado seu uso juntamente com uma alimentação balanceada e atividades físicas.
Se eu deixar de tomar inibidores de apetite eu volto a engordar?
Verdade. E importante mudar a alimentação, ter uma alimentação saudável pois se ficar apenas nos remédios os quilos vão retornar.
Como usar inibidores de apetite?
Indivíduos que são prescritos supressores de apetite devem seguir as instruções do médico cuidadosamente.
É importante que o indivíduo saiba como ele responde aos medicamentos antes de dirigir ou operar máquinas, pois os medicamentos podem causar tontura ou sonolência.
Os inibidores de apetite devem ser tomados com o estômago vazio uma hora antes da refeição. Os inibidores de apetite de liberação prolongada ou ação prolongada devem ser engolidos inteiros. Mastigá-los ou esmagá-los destruirá a ação longa e aumentará os efeitos colaterais.
Os inibidores de apetite podem causar insônia, por isso é recomendável não tomá-los no final do dia.
Supressores de apetite são geralmente tomados por não mais de 8 ou 12 semanas.
Tomar inibidores de apetite com muita frequência ou em quantidade muito grande, ou por mais tempo do que o médico prescreveu, pode levar ao vício ou, no pior dos casos, a uma overdose.
Os sintomas da overdose de inibidor de apetite incluem confusão, alucinações, convulsões e até mesmo vir. As pessoas que apresentam algum dos seguintes sintomas devem ligar para o médico imediatamente:
● Dor no peito
● Diminuição da capacidade de se exercitar
● Dificuldade em respirar
● Inchaço nos pés ou na perna
“Inibidor de apetite Natural: Veja 5 alimentos que ajudam a inibir o apetite”
Benefícios para a saúde dos inibidores de apetite
Os inibidores de apetite ajudam a controlar sua fome. Os inibidores de apetite alteram direta ou indiretamente a química do cérebro, fazendo com que você se
sinta saciado ou com fome por longos períodos de tempo em comparação com outros alimentos.
Você pode atingir sua meta de calorias reduzidas quando come muito menos que o normal.
Os inibidores de apetite podem aumentar sua resposta à saciedade, podem diminuir os sinais de fome do corpo, aumentar seus sentimentos de
saciedade, atrasar o processo de digestão ou reduzir a absorção de alimentos digeridos, resultando no consumo de menos calorias.
O apetite é controlado pelo hipotálamo, uma região do cérebro. O hipotálamo serve como o principal computador do corpo. É responsável por informar a
quantidade exata de alimento que você precisa.
Alterações hormonais podem levar você a sentir fome, o que o levará a encontrar comida.
O hipotálamo ajuda a manter seu peso corporal em torno de um determinado ponto de ajuste e evita os problemas que acompanham a baixa ingestão de energia, que incluem desnutrição, doença e morte.
Os inibidores de apetite melhoram a perda de peso, alterando a maneira como os hormônios funcionam.
Eles interrompem os hormônios da saciedade e do apetite enquanto interrompem os sinais de fome que são enviados ao cérebro quando você está com fome.
Cortar alimentos processados, reduzir sua ingestão calórica geral e aumentar seus níveis de atividade são métodos comprovados que o colocarão no caminho da perda de peso.
Gostou das informações? Não se esqueça de compartilhar este artigo, um abraço e até a próxima!
Deixe um comentário